{"id":34962,"date":"2024-03-01T12:00:31","date_gmt":"2024-03-01T11:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/?p=34962"},"modified":"2024-03-01T12:45:39","modified_gmt":"2024-03-01T11:45:39","slug":"samedis-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/actualites\/samedis-forme\/","title":{"rendered":"Les samedis de la forme"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Plongez dans un voyage de souplesse et de d\u00e9tente avec notre <strong>cours de yoga ax\u00e9 sur l&rsquo;assouplissement et le rel\u00e2chement<\/strong>. Dans un environnement paisible et accueillant, nous vous invitons \u00e0 explorer les mouvements fluides et les \u00e9tirements profonds qui vous aideront \u00e0 lib\u00e9rer les tensions accumul\u00e9es dans le corps et \u00e0 retrouver une sensation de bien-\u00eatre et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Dirig\u00e9 par Cl\u00e9mence, ce cours met l&rsquo;accent sur la respiration consciente et la pr\u00e9sence dans le moment pr\u00e9sent, vous permettant ainsi de vous d\u00e9tendre pleinement et de rel\u00e2cher les soucis de la journ\u00e9e. Gr\u00e2ce \u00e0 une <strong>s\u00e9quence d&rsquo;\u00e9tirements progressifs et de postures douces<\/strong>, vous apprendrez \u00e0 \u00e9couter votre corps, \u00e0 le respecter et \u00e0 cultiver une souplesse qui irradie de l&rsquo;int\u00e9rieur vers l&rsquo;ext\u00e9rieur.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-135261 size-large aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-724x1024.jpg\" alt=\"cours de yoga paris val europe\" width=\"724\" height=\"1024\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-768x1086.jpg 768w, https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence-600x849.jpg 600w, https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/01\/Affiche_A4_Aquatonic_Paris_MAR_2024_Yoga_Clemence.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Que vous soyez d\u00e9butant ou pratiquant avanc\u00e9, ce cours est accessible \u00e0 tous les niveaux et offre des modifications pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins individuels. Rejoignez-nous pour une exp\u00e9rience apaisante qui vous permettra de <strong>vous connecter avec votre corps, de lib\u00e9rer le stress et de retrouver un sentiment de calme et d&rsquo;\u00e9quilibre int\u00e9rieur<\/strong>. Offrez-vous ce moment de d\u00e9tente et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration o\u00f9 chaque souffle devient une occasion de vous \u00e9tirer, de rel\u00e2cher et de vous r\u00e9aligner avec votre essence profonde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Animation yoga avec Cl\u00e9mence le samedi 9 mars<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":135261,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-34962","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34962","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34962"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135262,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34962\/revisions\/135262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aquatonic.fr\/paris\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}