Initiation au Step & Aéro
Envie d’une séance de sport alliant dynamisme et convivialité ? Nous vous invitons à sortir de votre zone de confort et à rythmer votre week-end avec un événement fitness.
Rejoignez notre coach Rémy, pour découvrir l’univers entraînant du Fitness Freestyle. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, c’est l’occasion idéale de bouger dans un cadre.
Profitez de 2 cours d'initiation au sport gratuits !
Parce que le bien-être passe aussi par l’activité physique, nous avons le plaisir de vous offrir 4 sessions de découverte. C’est le moment parfait pour tester de nouvelles activités sans engagement, encadré par un coach attentif à votre progression.
Notez bien ces dates dans votre agenda pour ceq week-endq sportifq :
Samedi 9 & dimanche 10 mai
Initiation STEP : De 14h30 à 15h30.
Travaillez votre cardio et votre coordination en enchaînant des mouvements chorégraphiés à l’aide d’une marche (step).
Initiation AERO : De 15h45 à 16h45.
Laissez-vous porter par la musique lors de ce cours d’aérobic dynamique, idéal pour brûler des calories tout en s’amusant.
Samedi 16 & dimanche 17 mai
Initiation STEP : De 14h30 à 15h30.
Initiation AERO : De 15h45 à 16h45.
Pourquoi tester les cours collectifs à l'Aquatonic ?
Nos cours de Freestyle ne sont pas de simples séances de sport ; ce sont des expériences de groupe motivantes. Le Step et l’Aéro sont excellents pour :
Améliorer votre endurance cardiovasculaire.
Renforcer le bas du corps et tonifier la silhouette.
Travailler la mémoire et la coordination grâce aux chorégraphies.
Libérer les tensions et le stress dans une ambiance chaleureuse.
Ces sessions d’initiation sont ouvertes à tous, mais le nombre de places est limité pour garantir la qualité du cours et le confort de chacun.
Pour réserver votre place pour le Step ou l’Aéro (ou les deux !), deux options s’offrent à vous :
En ligne : Directement via votre espace abonné.
Sur place : En vous adressant à nos hôtesses d’accueil