Salle de sport à Nantes
Aquatonic à Nantes, c'est plus de 100 cours Aquatiques et Fitness !
Aquagym & Fitness, dans nos bassins ou en salle, 17 cours différents, plus de 100 cours par semaine (pilates, aquabike, aquafitness, yoga…). Un espace Cardio-Training et musculation à disposition ou accompagné par un coach sportif. Quelques soient vos objectifs, l’Aquatonic de Nantes Carré-Lafayette vous accompagnera dans votre progression.
Entretenir son capital Santé
- Améliorer souffle et endurance
- Muscler son cœur et prévenir les risques de maladies cardio-vasculaires
- Développer et entretenir la tonicité musculaire
- Entretenir souplesse et mobilité articulaire
- Travailler équilibre, posture et coordination
- Modèler et affiner la silhouette
- Améliorer la qualité du sommeil
- Retarder et estomper l’apparition des signes de l’âge
- Retrouver énergie et vitalité
- Profiter pleinement de la vie au quotidien !
Demandez plus à votre Club Forme !
Avec les abonnements AQUA et Total Bien-être,
vous avez accès au Parcours Aquatonic, au Sauna et au Hammam,
idéal pour récupérer après l’effort.
Et enfin, laissez-vous aussi tenter par un soin Spa.
AQUA-Sport : les cours collectifs
À l’Aquatonic de Nantes, plus de 50 cours de sport aquatique sont proposés
dans notre bassin de 100 m² :
Aquagym, Aquatraining, Aquabike, Aquapilates, Aquaboxing…
Pour vous faire progresser quel que soit votre niveau.
Aqua5sens
Aquapilates
Aquabody
AquaCombat
Aquabalance
Aquagym
AquaBike
Aquadynamic
Nage libre
Planning des cours AQUA-Sport
Valable à partir du 1er septembre
Les cours Fitness
L’espace fitness s’adapte à votre rythme. Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous entretenir, vous préparer à un défi personnel ? Vous aimez les cours collectifs ludiques et chorégraphiés, les parenthèses sportives ou être à l’écoute de votre corps ?
Nous vous proposons un large choix de cours dans une ambiance et un décor soignés. La salle de cours en parquet donnera sur une grande terrasse.
CPG
(Nouveau !)
Les Mills Core
Yoga
RPM
ZUMBA
Stretching
CAF
Pilates
BodyBalance
Cross Training
BodyPump
Planning des cours Fitness
Valable à partir du 1er septembre
Cardio-Training et Musculation
L’espace Cardio-Training / Musculation de votre Aquatonic vous accueille dans un cadre privilégié pour vous permettre de travailler votre endurance, de tonifier votre corps en toute quiétude.
Coaching / Personal Training
Besoin d’être accompagné ?
Sur rendez-vous, bénéficiez des conseils d’un coach sportif professionnel dans le cadre d’une séance individuelle ou en cours collectifs.
Natation
Cours de natation, adultes et enfants (à partir de 4 ans) : apprentissage, perfectionnement, aquaphobie.
Vous cherchez à vous familiariser avec l’eau, à apprendre à nager, à vous perfectionner !
L’Aquatonic vous propose des cours individuels adaptés à vos attentes, dans une eau à 32°.
Que ce soit pour un enfant, pour une personne en activité ou à la retraite, n’hésitez pas à contacter notre équipe de maîtres nageurs.
Abonnez-vous !
Nos abonnements s’adaptent à vos cours et la fréquence de vos visites.
