« Personal Training, un service accélérateur de résultats ! »

Pour l’Aquatonic, le personal training c’est bénéficier d’un entraîneur professionnel lors de cours individuel d’une 1h ou 30min. C’est profiter d’un programme sur-mesure pour gérer sa forme d’une toute autre manière !

Le personal trainer reste à vos côtés durant l’effort pour vous motiver, vous donner des conseils, vous aider à progresser …

Comme il vous connaît, il adapte le programme selon vos capacités, choisit de faire travailler soit en salle soit dans l’eau, vous suit à chaque instant pour optimiser vos résultats !

Le coaching à l’Aquatonic c’est d’abord un rapport humain, entre vous et votre coach … un rendez-vous efficace.

Vos objectifs :
Remise en forme et Préparation Physique

  • Amincissement- Perte de poids
  • Préparation physique spécifique (sportif, professionnel …)
  • Tonification et entretien musculaire
  • Posture et souplesse
  • Force et Prise de masse
  • Travail de la respiration – gestion du stress

Nos engagements

  • Résultats visibles, rapides et durables
  • Motivation +++
  • Sur-mesure
  • Relation humaine privilégiée
  • Sécurité

Nos services

NOUVEAU : impédancemètre Inbody

L’impédancemètre Inbody permet un bilan complet de votre composition corporelle, % muscles/graisse/eau/masse osseuse, pour de meilleurs résultats.
Effectué par un éducateur sportif, le test fait ressortir les points d’amélioration tels que : carence musculaire, surplus de graisse cutanée et viscérale, rétention d’eau, déséquilibre des densités morphologiques. Il permet de mieux connaitre ses objectifs, de mieux s’entrainer, de constater les résultats et les progressions obtenus et de poursuivre avec confiance ses efforts.
 
1 séance25 €
5 séances90 €

10 séances

130 €

Espace Fitness

Espace Aquatique

Nos Personal Trainers

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Tarifs

La demi-heure

1 séance 30 min25 €
4 séances 30 min95 €
8 séances 30 min180 €
12 séances 30 min264 €

L’heure

1 séance 60 min40 €
4 séances 60 min152 €
8 séances 60 min288 €
12 séances 60 min420 €

Autres cours & planning