Espace Musculation
et Cardio-Training
Votre Coach Sportif à Nantes

En fonction de vos objectifs et de votre bilan sportif, votre conseiller réalise un programme individuel. Il vous remet une fiche d’entraînement pour mieux vous suivre et optimiser vos résultats.

Optez pour une nouvelle expérience de l’exercice physique avec les équipements Technogym mis à votre disposition ! Des équipements professionnels high-tech et sécurisés.

L’espace Cardio-Training / Musculation de l’Aquatonic à Nantes vous accueille dans un cadre privilégié pour vous permettre de travailler votre endurance, de tonifier votre corps en toute quiétude.

La salle de musculation et de cardio-training est équipée d’appareils Technogym de la gamme Artis, équipés d’écran TV, d’accès internet et du système d’entrainement Wellness System.

Afin d’optimiser vos résultats, nous vous conseillons de prendre rendez-vous pour une première séance coachée.

Moment idéal pour faire le point sur vos objectifs et mettre  en place votre programme personnalisé, planification d’entraînement sur les 12 premières semaines.

Cardio-Training : travailler l’endurance

Vélo elliptique, tapis de course, rameur… Retrouvez un large choix d’appareils pour travailler votre endurance et brûler des calories.

Les objectifs

  • Améliorer son endurance
  • Brûler des calories

Musculation : tonifier votre corps

Quelque soit la partie de votre corps que vous souhaitez travailler, notre salle de musculation saura répondre à vos attentes avec toutes les machines nécessaire pour tonifier son corps.

Les objectifs

  • Renforcement musculaire
  • Affiner sa silhouette
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Personal Training

Besoin d’être accompagné ?
Sur rendez-vous, à l’Aquatonic Nantes, bénéficiez des conseils d’un professionnel dans le cadre d’une séance individuelle. Nous vous proposons des solutions sur-mesures et un accompagnement personnalisé grâce à du matériel et des techniques performantes.

Votre Personal Trainer (coach) vous aidera à choisir les activités adaptées à vos besoins et vos envies mais aussi à obtenir des résultats plus rapides.

En fonction de vos objectifs ( Amincissement- Perte de poids, préparation physique spécifique, tonification et entretien musculaire, posture et souplesse, force et Prise de masse, travail de la respiration, gestion du stress), nous vous proposons plusieurs formules de coaching sur mesure.

En savoir plus sur le Personal Training.

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