fitness en piscine

L’aquafitness est une variante tonique de l’aquagym. Le fait de travailler en piscine permet de solliciter l’ensemble des muscles du corps sans douleur.
Un cours collectif en piscine idéal pour s’entretenir et tonifier son corps !

Durée : 30 minutes
Calories brûlées : 500 (en moyenne)
Intensité : moyenne

Pourquoi faire de l’AquaFitness?

  • Scultper son corps
  • Augmenter sa résistance à l’effort
  • Lutter contre la cellulite
  • Évacuer son stress
  • Faire travailler tous les muscles du corps

Autres cours & planning

Abonnement

Abonnez-vous !

Nos abonnements s'adaptent à vos cours et la fréquence de vos visites.