aquagym 77
aquafitness
cours aquagym paris val europe

L’aquafitness est une variante tonique de l’aquagym. Le fait de travailler en piscine permet de solliciter l’ensemble des muscles du corps sans douleur.
Un cours collectif en piscine idéal pour s’entretenir et tonifier son corps !

  • Durée : 30 minutes
  • Calories brûlées : 500 (en moyenne)
  • Intensité : moyenne

Pourquoi faire de l’AquaFitness ?

  • Scultper son corps
  • Augmenter sa résistance à l’effort
  • Lutter contre la cellulite
  • Évacuer son stress
  • Faire travailler tous les muscles du corps
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