Fermeture
L’espace soin est ouvert depuis le samedi 28/11,
L’espace soin est ouvert depuis le samedi 28/11,
L’Aquatonic a mis en place les consignes sanitaires recommandées par l’ARS
Rejoignez-nous le 12 octobre pour une nouvelle édition Les Mills
Avez-vous remarqué que lorsque vous pratiquez votre sport préféré vous vous sentez heureux et motivé ? Le sport a un rôle à jouer sur notre santé mentale et émotionnelle tout aussi important que sur notre corps. Les scientifiques ont prouvé que l’activité physique a un aspect positif sur l’estime de soi.
Faire du sport permet de garder votre système immunitaire jeune. En effet, une étude britannique publiée dans la revue Aging Cell, réalisée sur 125 cyclistes, démontre que les sportifs âgés de 75 ans ont le profil immunitaire d’un jeune homme de 20 ans.
Lorsque vous devenez membre Aquatonic, nous vous offrons un bilan Santé Forme : 1 heure pour échanger avec un coach, définir vos objectifs et concevoir
Astuces Forme et Beauté, Recette Diététique, retrouvez votre magazine LifeStyle Aquatonic.