Atelier Yoga

Rejoignez-nous pour une séance de yoga dédiée à l’épanouissement personnel et à la confiance en soi. C’est le moment de saluer le soleil, de ressentir la vitalité qui coule en nous et de cultiver une confiance profonde en notre être. Explorez l’ancrage, les postures et les techniques de respiration qui nourrissent notre centre énergétique, le plexus solaire, siège de notre confiance intérieure.