C’est la forme la plus traditionnelle du Yoga. Par un enchaînement d’exercices de respiration, de postures et de relaxation, le yoga redonne équilibre et souplesse au corps, apaise le mental et participe au bien‐être et à l’harmonie du corps et de l’esprit.
Que m’apporte le Hatha Yoga ?
Le Yoga stimule le système nerveux, oxygène les muscles et toutes les parties du corps. Il augmente la flexibilité du corps, sa force, et participe à la réduction des risques cardio-vasculaires. Il augmente la concentration, l’attention, la mémoire, la volonté, etc…
C’est un excellent complément pour toute activité sportive. S’il est pratiqué régulièrement, les bienfaits se font ressentir très rapidement
Nous utilisons des cookies pour optimiser notre site web et notre service.
Fonctionnel
Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques.Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web à des fins de marketing similaires.
