Semaine découverte : testez 2 cours
Testez et optez pour les activités qui vous ressemblent à l’Aquatonic de Saint-Malo ! Cours Aquatiques ou Fitness, …
25 août 2021
Actualité de l’Aquatonic Saint-Malo
À partir du 21 juillet, pensez à votre Pass sanitaire
À partir du 21 juillet 2021, un certificat sanitaire vous sera demandé à l’accueil Aquatonic.
21 juillet 2021
Protocole sanitaire et organisation de l’Aquatonic
L’Aquatonic a mis en place les consignes sanitaires recommandées par l’ARS (l’Agence Régionale de Santé)
1 juin 2020
Le blog Aquatonic
La citrouille : pourquoi en consommer, comment la cuisiner ?
La citrouille possède un aspect gustatif inimitable, mais pas seulement. Elle présente également de nombreux bienfaits nutritionnels. Cette année, fini le gaspillage, on la recycle et on en fait de délicieuses recettes, excellentes pour la santé.
Et si on (re)apprenait à respirer ?
Inspirer et expirer, nous le faisons sans y penser puisque cela nous est vital. Pourtant, en travaillant votre souffle, il est possible d’améliorer votre état de santé général.
Comment éviter les courbatures après l’effort ?
Aguerri ou débutant, quel que soit votre niveau sportif, vous connaissez les courbatures. Cette douleur diffuse dans tous les muscles en a découragé plus d’un
Astuces Forme et Beauté, Recette Diététique, retrouvez votre magazine LifeStyle Aquatonic.
