Meilleurs voeux

Meilleurs vœux

J’envoie de belles cartes pour la bonne année Je bouge Je note sur mon agenda les anniversaires de tous mes amis Je programme un dîner

Le blog Aquatonic

L'histoire de la Saint-Valentin

La Saint-Valentin : que reste t-il de cette fête ?

La célébration de la Saint-Valentin fait débat ! Pour certains, c’est un cliché et une fête commerciale pour d’autres c’est un moment partagé et complice.
À l’Aquatonic, nous retenons cette pensée “l’amitié et l’amour sont les seules choses qui grandissent quand on les partage”.

estime de soi

Comment le sport améliore-t-il l’estime de soi ?

Avez-vous remarqué que lorsque vous pratiquez votre sport préféré vous vous sentez heureux et motivé ? Le sport a un rôle à jouer sur notre santé mentale et émotionnelle tout aussi important que sur notre corps. Les scientifiques ont prouvé que l’activité physique a un aspect positif sur l’estime de soi.

Astuces Forme et Beauté, Recette Diététique, retrouvez votre magazine LifeStyle Aquatonic.