Faire du sport en hiver ? pourquoi pas !

Janvier c’est le mois des bonnes résolutions mais aussi du coup de fatigue de l’hiver ! Voici pourquoi le sport va vous permettre de passer un hiver en pleine forme !

3 janvier 2018

Crème brûlée au thé Matcha

Mélangez les œufs avec le sucre semoule. Faites bouillir le lait écrémé et la crème liquide avec le thé vert Matcha. Versez le liquide chaud

30 novembre 2017

Coquilles Saint-Jacques poêlées tomate basilic, fondue de poireaux safranée

Plongez 10 sec. les tomates dans de l’eau bouillante, retirez-les et enlevez la peau. Épépinez et coupez-les en morceaux. Pour le coulis de tomates, épluchez

30 novembre 2017

Boostez votre énergie dès le réveil

Démarrer la journée du bon pied, oui mais comment ?

25 septembre 2017

Gommez, Régénérez, Gardez votre hâle d’été !

Faites peau neuve ! Après l’été, voici nos conseils pour prendre soin de votre peau.

29 août 2017

Smoothie green et gourmand

2 recettes de Smoothies

29 avril 2017

Prendre soin de soi quand il fait froid

Exfolier la peau de votre visage et de votre corps permet de nettoyer en profondeur votre peau pour favoriser le renouvellement de nouvelles cellules et

5 janvier 2017