Gâteau au Chocolat aux zestes d’orange
Découvrez le gâteau au chocolat et aux zestes d’orange, une recette gourmande et faible en calories !
12 juin 2023
Le Blog Aquatonic
Astuces Forme et Beauté, Recette Diététique, retrouvez votre magazine LifeStyle Aquatonic.
La cellulite, nos conseils pour agir naturellement
La cellulite est un problème esthétique courant qui touche en majorité les femmes. Dans cet article, nous découvrirons la nature de la cellulite, ses causes et les différentes approches pour s’en débarrasser.
25 mai 2023
Nos conseils pour prendre soin de soi au Printemps
Le printemps est souvent associé à la notion de renouveau et de renaissance. Après l’hiver, qui peut être une période froide, sombre et difficile, le printemps apporte généralement une nouvelle énergie et une nouvelle perspective. Dans cet article, nous allons vous donner les clés pour utiliser cette bonne vibration pour prendre soin de vous.
28 avril 2023
Quelle tablette préférez-vous ?
Les beaux jours arrivent, vous pensez déjà à ressortir vos affaires d’été mais quelques kilos se sont installés cet hiver ? A travers cet article, découvrez nos conseils et exercices à appliquer pour obtenir des tablettes de chocolat pour cet été.
27 mars 2023
Avoir un sommeil plus réparateur
Insomnies, réveils nocturnes, cauchemars ? Ces symptômes d’un mauvais sommeil peuvent altérer votre organisme et votre condition physique. A travers cet article, nous vous donnerons quelques conseils naturels pour obtenir un sommeil plus réparateur.
26 janvier 2023
Nos conseils détox après les fêtes
Suite aux excès des fêtes, vous ressentez le besoin de détoxifier votre corps ? Certains symptômes tels que les ballonnements, les remontées acides ou la fatigue attirent votre attention. À travers cet article, nous allons vous aider à palier à ces désagréments d’après fêtes en vous apportant quelques conseils.
21 décembre 2022
Prendre soin de son corps pendant les fêtes
Comment éviter la crise de foie pendant les fêtes ? Les fêtes de fin d’année modifient souvent notre rythme quotidien et donc notre métabolisme. Dans cet article nous évoquerons les conseils à appliquer afin de détoxifier son corps pour passer des fêtes de fin d’année plus sereines.
28 novembre 2022
Mois sans tabac : en novembre, on arrête ensemble !
Et si vous arrêtiez de fumer cette année ? Avec 1,6 million de fumeurs en moins en deux ans, le tabagisme est en net recul
27 octobre 2022
Prenez soin de vos articulations en 5 étapes
Os, tendons, organes, cellules… Le corps humain est un immense puzzle où chaque pièce à son importance. Nous possédons plus de 300 articulations à l’intérieur
30 septembre 2022
5 conseils pour reprendre le sport
C’est la rentrée ! Et qui dit rentrée dit bonnes résolutions. Pour conserver l’énergie des vacances et revenir au travail avec forme et tonus, quoi de
29 août 2022
Les gestes essentiels pour lutter contre la cellulite
La cellulite… cette couche faite de graisse, de toxines et d’eau qui apparaît sous notre épiderme et qui nous donne cet aspect peau d’orange épargne
2 mai 2022
Thé matcha : nos meilleures recettes pour en savourer les bienfaits
Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), à fleur de peau ? Vous cherchez un moyen naturel pour recharger vos batteries et vous sentir mieux dans votre corps ?
25 avril 2022
